LA GIMNASIA CEREBRAL COMO RECURSO EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA

Ensayo

LA GIMNASIA CEREBRAL COMO RECURSO EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA

La gimnasia cerebral se ha convertido en una de las propuestas más importantes para el proceso de aprendizaje, ya que abarca los dos hemisferios izquierdo y derecho.

Lo que creo es que si estos ejercicios se hacen como parte del inicio de las clases en los colegios, los niños aprenderían con mejor disposición y se mejoraría la atención.

Hay niños que llegan pensando en juguetes, programas de televisión o cualquier otra cosa. Por esta razón es mejor hacer la gimnasia cerebral para preparar el cerebro a un nuevo aprendizaje y en especial en la realización de una práctica.

Lo más importante en las actividades que se realicen es que se haga como una propuesta novedosa y de interés para los niños, donde se ponga música o cualquier otra forma en la que se muestre la actividad.

Los ejercicios de gimnasia cerebral requieren de práctica y concentración, por esta razón los docentes que usen esta estrategia tendrán mayor conocimiento del tema que van a transmitirle a los niños, ya que de manera conjunta estarán ejercitándose.

La gimnasia cerebral cuenta con beneficios de acuerdo a la edad que tenga quien lo realice. Es importante porque ayudan a mejorar las destrezas ya adquiridas con el tiempo y optimizan las capacidades mentales, de forma que, lo que alguna vez nos pareció difícil, pasa a ser algo sencillo y/o cotidiano. También mejora el rendimiento de las neuronas, aumenta nuestra memoria, la coordinación, e inclusive puede ayudar a generar mayor confianza en el individuo.

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