Ensayo
LA
GIMNASIA CEREBRAL COMO RECURSO EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA
La gimnasia
cerebral se ha convertido en una de las propuestas más importantes para el
proceso de aprendizaje, ya que abarca
los dos hemisferios izquierdo y derecho.
Lo que
creo es que si estos ejercicios se hacen como parte del inicio de las clases en los colegios, los
niños aprenderían con mejor disposición y se mejoraría la atención.
Hay
niños que llegan pensando en juguetes, programas de televisión o cualquier otra
cosa. Por esta razón es mejor hacer la
gimnasia cerebral para preparar el cerebro a un nuevo aprendizaje y en especial
en la realización de una práctica.
Lo más
importante en las actividades que se realicen es que se haga como una propuesta
novedosa y de interés para los niños, donde
se ponga música o cualquier otra forma en la que se muestre la
actividad.
Los
ejercicios de gimnasia cerebral requieren de práctica y concentración, por esta
razón los docentes que usen esta estrategia tendrán mayor conocimiento del tema
que van a transmitirle a los niños, ya que de manera conjunta estarán
ejercitándose.
La
gimnasia cerebral cuenta con beneficios de acuerdo a la edad que tenga quien lo
realice. Es importante porque ayudan a mejorar las destrezas ya
adquiridas con el tiempo y optimizan las capacidades mentales, de forma que, lo
que alguna vez nos pareció difícil, pasa a ser algo sencillo y/o cotidiano.
También mejora el rendimiento de las neuronas, aumenta nuestra memoria, la
coordinación, e inclusive puede ayudar a generar mayor confianza en el
individuo.
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